Wenn Beziehung oder Beruf mehr Kraft kosten, als sie geben

Warum dieser Kurs?

Dieser Kurs hilft dir, …

• herauszufinden, wo du deine Energie wirklich verlierst – emotional, gedanklich, körperlich

• alte Muster zu erkennen, die dich immer wieder in dieselben Schleifen führen

• dich neu zu verankern in dem, was dich stärkt

• und ehrliche Entscheidungen zu treffen, die dir wirklich entsprechen

Du wirst kein anderer Mensch.
Du wirst wieder mehr du selbst.

Für wen ist der Kurs?

Dieser Kurs ist für dich, wenn du:

• in Beziehung oder Beruf immer wieder an dieselben inneren Grenzen stößt

• das Gefühl hast, mehr zu funktionieren als zu leben

• mit dir selbst ungeduldiger oder härter geworden bist

• dich nach Klarheit, innerem Frieden und neuer Kraft sehnst

• bereit bist, ehrlich hinzuschauen – auch auf deine Schattenseiten, ohne dich zu verurteilen

Wie der Kurs aufgebaut ist

Der Kurs geht über 4 Wochen und enthält jede Woche:

Grund-Variante

• ein Video (ca. 20–30 Minuten) mit klaren Erklärungen und konkreten Beispielen

• schriftliche Impulse zur Reflexion

• eine kurze Übung (Audio oder Körper) zum Umsetzen im Alltag

Live-Variante (mit Gruppenterminen):

• Grundvariante plus:

• 1× pro Woche ein Zoom-Call (ca. 90 Minuten)

• Austausch, Fragen, vertiefende Impulse

• kleine Übungen in der Gruppe

• Raum für das, was auftaucht

Die Live-Termine helfen dir, dran zu bleiben, neue Perspektiven zu gewinnen und dich mit anderen auf ähnliche Weise Fragenden zu verbinden.

Die Kurswochen im Überblick

Woche 1: Wo geht deine Energie hin?

→ Du erkennst, was dich wirklich auslaugt – innerlich & äußerlich.
→ Du beginnst, dir selbst wieder zuzuhören.

Woche 2: Was sich immer wiederholt

→ Du siehst deine alten Muster – und beginnst sie zu entwirren.
→ Du erkennst: Was du ablehnst, ist oft ein Teil von dir. (Schattenarbeit)

Woche 3: Was dich stärkt

→ Du findest zurück zu deiner Mitte und zu dem, was dich nährt.
→ Du entdeckst deine innere Führung – leise, klar, kraftvoll.

Woche 4: Was du wirklich willst

→ Du triffst neue Entscheidungen – ohne dich zu verbiegen.
→ Du spürst: Ich darf meine Energie dort leben, wo sie wirkt.

Deine zwei Möglichkeiten:

Variante 1: Selbstlern-Kurs

✔ jederzeit buchbar
✔ flexibel in deinem Tempo
✔ Zugang für 12 Monate
💶 79 €

Variante 2: Begleitete Gruppe

✔ 4 Live-Sessions mit mir (via Zoom)
✔ Austausch, persönlicher Raum, Gruppenenergie
✔ alles aus dem Selbstlernkurs inklusive
💶 179 €

🗓️ Nächste begleitete Runde startet: [Datum einfügen]
📩 Hier geht’s zur Warteliste →

Was du mitbringen solltest

• Offenheit, dich selbst ehrlich zu betrachten

• Bereitschaft, dir 1–2 Stunden pro Woche für dich zu nehmen

• den Wunsch, deine Kraft wieder bewusst zu leben – nicht nur zu „funktionieren“

Du brauchst kein Vorwissen.
Nur die Sehnsucht, dass es wieder leichter und klarer werden darf.

Jetzt buchen oder auf die Warteliste

➡ [Jetzt buchen (Selbstlern-Kurs)]
➡ [Warteliste für begleitete Runde]

Du musst nicht wissen, wie alles weitergeht.
Nur, dass es wieder DEIN Weg werden darf.

Ich begleite dich gern dabei.
Deine Kirstin 

Ablauf & Technik

• Alle Inhalte stehen dir nach Start 12 Monate auf meiner Kursplattform zur Verfügung

• Die Live-Sessions finden online via Zoom statt (Aufzeichnungen inklusive)

• Du bekommst nach der Buchung alle Infos per E-Mail